Im April fand  bei uns das Netzwerktreffen der Sturzpräventionstrainerinnen  " Im Gleichgewicht bleiben"  statt. Die Referentin Silvia Kollos, Therapieleiterin der RehaKlinik Schruns, brachte den Trainerinnen aktuelle Forschungshintergründe und konkrete Anwendungstechniken schwungvoll und inspirierend nahe.

Anstelle von mechanischen Übungen geht es nämlich ums " Anschalten" autonomer Stabilisationsmuskulatur in der Tiefe. Die Teilnehmerinnen waren begeistert und nehmen diese Anregungen mit in ihre im ganzen Ländle stattfindenden Gruppen.

Genau um dieses " Anschalten" der eigenen Körperintelligenz ging es auch beim Feldenkrais Themenworkshop " Die eigene  Größe entdecken- wie Sie sich leicht aufrichten können" . Mühelose Beweglichkeit bei aktiver innerer Stabilisation statt Verspannung und Muskelpanzer waren die "Belohnung".

Das nächste Feldenkrais Intensiv Seminar gibt´s im Juni.

Schöne Frühlingstage wünschen Ihnen

Georg & Christiane Feuerstein

Burn out - Prophylaxe und Entspannung

Tagesworkshop mit Georg Feuerstein

Sa.,4. Mai ´13, 9:00-12:00 und 13:30-17:00 Uhr

Die multiplen Anforderungen des Arbeitslebens lassen uns oft nicht zur Ruhe kommen. Gereiztheit , erhöhte Fehlerquote und stressbedingte gesundheitliche Störungen, wie Verdauungsprobleme und Schlafstörungen sind die Vorboten eines Burn Out Syndroms. In diesem Seminar lernen Sie neben speziellen Regenerations- und Aktivierungstechniken auch "Mini Moves" mit denen Sie die Frequenz Ihrer inneren Rhythmen beeinflussen können, Kurzzeitregenerationstechniken  und den " Power Nap" für den Arbeitstag und zur verbesserten Regeneration in der Freizeit.

Vitalpilze gegen Allergie, Infektneigung und Frühjahrsmüdigkeit

in der östlichen Medizinwelt, China , Japan und Korea wird seit über 4000 Jahren die Heilkraft von Pilzen erforscht und genutzt. In zahlreichen Untersuchungen werden inzwischen auch in der westlichen Welt die antiallergischen, antibiotischen, antioxidativen, metabolischen, immunmodulatorischen und antitumoralen Effekte der Pilzwirkstoffe nachgewiesen. Ebenso sind die günstige Beeinflussung von Blutzuckerspiegel, Regulierung des Fettstoffwechsels, Blutdrucksenkung und Regulation von Herzrhythmusstörungen klinisch messbar.

So wird der Glänzende Lackporling , japanisch Reishi bei den Chinesen auch "Pilz der Unsterblichkeit " genannt. Dieser holzbewohnende, harte  Pilz ist eines der wichtigsten Anti Ageing Mittel, das auch das Immunsystem wirksam stärkt und allergische Reaktionen deutlich reduziert. In der Kosmetik ist die deutlich verjüngende Wirkung auf die Haut klinisch nachgewiesen.

Die Schmetterlingstramete, japanisch Karawatake zeichnen vor allem ihre antiviralen Eigenschaften aus.  In Ostasien wird er daher bei grippalen Infekten, Herpes Viren ( Lippe, Gürtelrose) und chronischer Müdigkeit/ EBV  und bakterielle Infektionen, sowie Candida Befall im Darm eingesetzt. 

Bei uns als Vitalpilzextrakte erhältlich- Wir beraten Sie gern!

Silicea: Bindegewebe, Haut und Haare frühlingsfit machen!

Kieselsäure enthält das lebenswichtige Spurenelement Silicium. Silicium ist im Körper DER Aufbaustoff für´s Bindegewebe und trägt zur Gesundheit des gesamten Organismus bei. Silicea fördert gesundes, festes,  wasserserspeicherndes Bindegewebe als Voraussetzung für straffe Haut, kräftiges Haar und feste Fingernägel.

In feinstverteilter (kolloidaler) Form mit seiner großen aktiven Oberfläche bindet es entzündungserregende Stoffe.

Äußerliche Anwendung bei oberflächlichen kleinen Wunden und Schürfungen, Kratzern, Wundliegen, entzündlichen Hautunreinheiten, lokalen Hautreizungen        (Allergien ), leichten Verbrennungen der Haut, Sonnenbrand. Strafft die Haut.

Innerliche Anwendung:
Durch die enorme Bindungsfähigkeit der im Gel enthaltenen Kieselsäureteilchen werden  Erreger und Giftstoffe auf rein physikalische Art gebunden auf natürlichem Weg ausgeschieden.
Silicium-Gel bindet gleichzeitig lästige Gase.

Frühjahrs-Aktion : 500 ml statt € 11,99 für € 10.-