Mehr Lebensfreude durch Beckenbodentraining

Beckenbodenerkrankungen und Inkontinenz stellen ein häufiges Problem bei Frauen aller Altersgruppen und auch bei Männern dar. Sie schränken das Leben der Betroffenen erheblich ein. Die Folge ist häufig ein Rückzug aus dem öffentlichen Leben.

Auslösende Faktoren für Störungen der Blasen- und Darmkontrolle sind u.a.:

Senkung von Blase und Gebärmutter, Ausweitung der Vagina, Hernien, Hämorrhoiden, Orgasmusschwierigkeiten / Impotenz und Rückenbeschwerden.

 

Folgende Bereiche lassen sich frühzeitig und kompetent durch das Drehpunkt- Beckenbodentraining behandeln:

• Schwangerschaftsbeschwerden, Rückbildung nach der Schwangerschaft
• Sicherung von Operationsergebnissen im gynäkologischen und urologischen Bereich
• Vorbereitung auf gynäkologische und urologische Operationen
• Beckenbodensenkung
• nächtliches Einnässen (Enuresis)
• Einrisse der Schleimhaut des Afters (Analfissuren)
• Prostataoperationen.

In den Therapiestunden lernen Sie die Anatomie und Physiologie Ihres Beckenbodens besser kennen. Dabei bilden Übungen zur Verbesserung der Wahrnehmungsfähigkeit die Grundlage, um den eigenen Beckenboden gezielter einsetzen und benutzen zu lernen.
Sie lernen beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag, Tipps und Tricks, um ungewollten Harnverlust beim Husten/ Niesen zu verhindern oder den Stuhlgang zu vereinfachen und können die Kraft Ihres Beckenbodens neu entdecken. Ein bewusst erlebter und genutzter Beckenboden ist elastisch und kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl.
Er beeinflusst Ihre Haltung, Ihre Kontinenz und hat eine positive Auswirkung auf Rücken- und Beinbeschwerden. Sie haben die Möglichkeit zur Einzel- und Kleingruppentherapie. Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!

Ihr Drehpunkt- Team